¿Qué es bueno para el aburrimiento? empieza por cambiar la alimentación

¿Qué es el aburrimiento? Por aburrimiento se entiende la falta de interés por realizar cualquier actividad, ya sea física o mental, que deriva en aislamiento social, depresión, tristeza, inapetencia, insomnio, fatiga, lentitud, sensación de inutilidad e indecisión, y la sensación de que nadie nos quiere. Un remedio para curar este mal empieza por cambiar la alimentación: puedes comer verduras crudas, frutas y tomar el siguiente jugo.

Cómo combatir el aburrimiento

Remedio para el aburrimiento




Jugo de durazno, nuez, naranja, dátiles y miel para el aburrimiento




Ingredientes:



• ½ vaso de jugo de durazno.
• 1 cucharada de nueces picadas.
• 1 vaso de jugo de naranja.
• 3 dátiles sin semilla.
• 1 cucharada de miel de abeja.


Cómo preparar:



• Mezcla todo perfectamente.


Cómo aplicar:



• Toma sin colar en ayunas.

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