¿Cómo tratar y evitar el mareo al viajar? El mareo se caracteriza por una situación de inestabilidad. Una de las causas más comunes es cuando viajamos debido al movimiento de los coches, trenes, aviones, etc.
Porqué uno se marea:
• Este tipo de trastorno se produce como consecuencia de que el líquido del interior del oído transmite información confusa al cerebro o de la descoordinación que se registra entre la vista y el propio cerebro, cuando efectuamos un movimiento.
• Evidentemente es una situación desagradable y que en un viaje en carretera puede ser la causa de un accidente sobre todo si ocurre en niños, pues altera la tranquilidad de los padres.
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Cómo tratar y evitar el mareo al viajar:
• Es muy importante en estos casos que el conductor se mantenga al margen de la situación y sea el copiloto quien se ocupe.
• Si tienes tendencia a marearte, planifica el viaje con varias paradas, evitando los trayectos largos.
• Es importante que exista una buena ventilación dentro del coche, evitar el humo y, sobre todo, no leer en el trayecto.
• Para los niños, la música infantil o distraerlos puede ser útil para prevenir el vómito.
• No es conveniente empezar el viaje con el estómago lleno ni vacio. Hay que planificar las comidas para evitar nauseas y vómitos.
• Tampoco es conveniente ir muy abrigado o llevar la calefacción muy alta.
• Por último, hay que llevar preparadas unas bolsas para recoger el vómito si se produce y sobre todo, si la persona es muy sensible al mareo, tomar antes del viaje determinados productos que existen en el mercado para evitar esta situación.
• Existen medicamentos tanto tradiciones como homeopáticos, que pueden ser muy útiles en estas ocasiones.
me parese que lo que dice aqi es muy sierto me gusta esta respuesta... todo bien yave jajaaaaaaaaaajjjjjjjjjaaaaaaaajjjjaaaaaaa