El aceite de hígado de bacalao es rico en vitaminas A y D, y ácidos grasos omega 3, entre los beneficios y propiedades del aceite de hígado de bacalao es que es protector cardiovascular, refuerza la memoria y favorece el crecimiento óseo.

Aceite de hígado de bacalao beneficios:

Mantiene los epitelios (piel, cabellos y mucosas) sanos:

• Estimula la división celular, ayudando a retrasar el envejecimiento prematuro de la piel y evitando la aparición de alteraciones en la misma, como la hiperqueratinización, gracias a su riqueza en vitamina A.

Favorece el crecimiento óseo:

• Especialmente de los huesos largos.
• También ayuda a mantener sanos los dientes, gracias a su riqueza en las vitaminas A y D.

Ayuda a controlar los niveles del colesterol:

• De lipoproteínas de baja densidad (LDL) y de triglicéridos en la sangre, previniendo la aparición de aterosclerosis y otras enfermedades cardiovasculares, gracias a su alto contenido en ácidos grasos omega 3.

Interviene en el proceso de reproducción:

• Ya que la vitamina a participa en la síntesis de esteroides precursores de hormonas sexuales y suprarrenales, sobretodo de progesterona.

Mejora el aprendizaje y la memoria:

• Favorece la concentración, la capacidad de aprendizaje y la memoria.
• Ayuda a reducir la ansiedad y sensación de nerviosismo, gracias a su riqueza en ácidos grasos omega 3.