Si tus hijos ya se aburrieron del clásico sándwich o de la torta (de jamón, mermelada, salchicha…) que diario les pones como refrigerio para el recreo, déjame decirte que hay otras opciones que pueden ser muy agradables, además de nutritivas.

Recetas de bocaditos para lunch:

Estas son solo algunos menús y recetas de bocadillos para su lunch y no está demás preguntar a tus hijos cuál de ellas prefieren:

• Zanahoria o jícama aderezada con jugo de limón.

• Rollitos de jamón rellenos de queso panela.

• Un recipiente con ensalada rusa o una medianoche rellena con ésta.

• Un yogur de sabor, solo, o con un poco de su cereal favorito.

• Pan tostado con mantequilla o chocolate untable con almendras.

• Un hot dog.

• Salchichas coctel con cátsup.

• Fruta picada.

• Dos rebanadas de pan francés.

• Atún preparado con verduras, mayonesa y acompañado de galletas saladas.