¿Es normal tener dolor de espalda durante el embarazo?

Si, es muy común sufrir dolor de espalda en el embarazo.


¿Son normales los dolores de espalda en el embarazo?

Porqué duele la espalda en el embarazo:



• El dolor de espalda se debe al incremento de hormonas (especialmente de progesterona) que es tan necesaria para que el organismo pueda generar una nueva vida.

• Las hormonas suavizan los músculos y los ligamentos y eso provoca falta de estabilidad y dolor en las articulaciones.

• Conforme el embarazo avanza, el peso que gana la madre y el peso que aporta el bebé, complican un poco el asunto y el dolor se vuelve constante porque la columna vertebral toma una forma de "s" que es muy incómoda hacia el final del embarazo.


Consejo:

• Trate de descansar lo más que se pueda y evite cargar cosas pesadas.

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