La gelatina no es un simple complemento gastronómico: es una fuente de proteínas, asegura una alimentación sana y resulta ideal para bajar de peso de una manera saludable.
La gelatina contiene:
• 84 - 90% proteína.
• 1 - 2% sales minerales.
• Lo demás es agua.
• Asimismo la gelatina contiene; vitaminas C y D y minerales como el calcio y el fósforo.
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Valor nutricional de la gelatina:
• En lo que se refiere al valor nutritivo, la gelatina esencialmente contiene colágeno entre un 85 y un 90%, sales minerales, agua y azúcares.
Para que es buena la gelatina:
• Es un alimento 100% natural sin aditivos.
• Esta compuesta en un 90% de proteínas, el 2% de sales minerales y el resto agua.
• Está exenta de colesterol y 0% de materia grasa.
• Reconocida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como un alimento como lo son la leche y el pan.
• Permite variar la presentación de los platos y hace que estos resulten más atractivos.
• Favorece el crecimiento de los huesos en los niños, así como el fortalecimiento de uñas y cabello.
• Regenera el colágeno de la piel.
• La gelatina es un componente importante en numerosas cremas de belleza
• Ayuda a la indigestión, ya que facilita el proceso de la digestión evitando la aparición de digestiones pesadas, y por ende tener un sistema digestivo sano
• Al ser neutra, puede ser utilizada con cualquier condimento sin alterarle su sabor.
• Desempeña un importante papel en la prevención y en el tratamiento de los dolores articulares, de artrosis y osteoporosis.
• Ayuda a las mujeres a perder el exceso de peso.
Tomar gelatina diluida en agua tibia ayuda para la hemoglobina. ....gracias
quisiera saber si al tomar gelatina sin sabor puede aparecer con un brote y piquiña en todo el cuerpo y que cantidad se debe tomar y si se puede tomar disuelta en agua fría, si sirve para el reflujo
Hola.. la gelatina diluida en agua tibia.. se puede consumir a cualquier hora del dia? o en ayunas?
Que cantidad de gelatina puedo ingerir diariamente para perder peso??
ME GUSTARÍA TENER CLARIDAD SOBRE LA DOSIS EXACTA QUE DEBO TOMAR DE GELATINA SIN SABOR DIARIA Y SI LA PUEDO TOMAR CON AGUA Y SI UNA PERSONA CON DIABETES LA PUEDE CONSUMIR
para los niños de un años y de dos cuanta cantida se le puede dar diariamente por favor gracia
los niños cuanta cantida diaria puede comer
ME GUSTARÍA TENER CLARIDAD SOBRE LA DOSIS EXACTA QUE DEBO TOMAR DE GELATINA SIN SABOR DIARIA Y SI LA PUEDO TOMAR CON AGUA Y SI UNA PERSONA CON DIABETES LA PUEDE CONSUMIR
que cantidad debo comer diaria y me ayuda para la masa muscular y para calcio pues me sacaron la matriz
Queria saber si gelatina como jugo, tiene el mismo benificio que gelatina solida. y si fortalece los huesos, y que tan cantidad diaria tengo que consumir. Gracias...
si la gelatina pueden consumir los diabeticos?
Hola, necesito saber si da lo mismo consumir la gelatina solamente diluida en agua natural; es decir, como refresco ( no dura).
¿cual es la razón de que a las mujeres les ayude a perder peso y a los hombres no?
mi pregunta es si la gelatina simple la puedo tomar en lugar del calcio,tengo 54 años y presento sintomas de bursitis y tendinitis, me fortalece los huesos,gracias.
Mi pregunta es si la gelatina en adultos mayores de 65 favorece a los huesos
quiero saber si la gelatina natural sirve para recuperar la masa muscular
hola, por favor necesito y deseo saber si la gelatina sin sabor me sirve para detener en algo la osteoporosis. gracia
Quiero saber si la gelatina sirve para recuperar la masa muccular graciass