Alimentos que producen inflamación estomacal

La inflamación muchas veces se debe a la combinación de ciertos alimentos o al consumo específico de uno, y en otras ocasiones puede deberse al nerviosismo.


Alimentos que hinchan el abdomen

Alimentos que causan inflamación del estómago:



• Los productos lácteos.

• Los cítricos.

• El trigo.

• Los huevos.

• Los mariscos.

• Los chocolates.

• Las legumbres (frijol, garbanzo, lentejas, etc.).

• Las coles (repollo, coliflor y brócoli).

• Las bebidas carbonatadas (refrescos, cervezas, etc.).

• Los alimentos ricos en grasas.

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